# Bra mat
Author: Mymlan

Recept vill jag ha på BILLIG nyttig mat som kanske får mig minska med 50 kg. Menar då billig lättlagad mat. Jag avskyr laga mat och jag har ätstörning så nå enkelt billigt.. Även matbröd som ej tar lång tid \*skippa lingonen\*

## Comment 1
Author: Bengt-Olov

Det är nog strävan efter att producera mat som är billig, som orsakat mycket av övervikten och ohälsan i samhället. Fast ister är billigt, och mättat och jättebra också... Försök att ta dig till nån bonde som producerar gräskött - och gräsfett. Hm, lite omständigt att göra kanske. Recept på isterskirning a la Glennart, har du här på sajten.

## Comment 2
Author: Mymlan

#1 Svårt då man ej har bil eller körkort :-(  Visst Åbygård finns men de är såp gräsligt dyra på sitt kött. Deras djur går ute. De har hemsida, sök på Åbygård en gårdsbutik..

## Comment 3
Author: Bengt-Olov

Fast ister får man nästa till skänks...

## Comment 4
Author: Mymlan

#3 Willy´s vet jag brukar ha ister men den butiken finns ej här..

## Comment 5
Author: Babz

Mymlan - sök bland recepten här på sidan, under t.ex. Mat - billiga ingredienser. Det finns massor av bra, billiga och underbart goda rätter!