# palsternacka
Author: Aleya

Har ätit lchf i ca 6 månader nu. Men en sak är jag sugen på... palsternacka. Men känner att detta kanske är lite mer proppat med kolhydrater är som är ok. Palsternacka rostat i ugnen med morötter. Mumma. Vad säger ni andra?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Palsternackschips e knastrade gått!

## Comment 2
Author: Sindri

Beror på hur strikt du behöver vara. Jag äter rotfrukter två-tre gånger i veckan. Rostade eller strimlade i en gratäng.

## Comment 3
Author: hemul

Och så beror det på hur mycket du äter också.

## Comment 4
Author: Zepp

11,8/100 enligt Fineli.. inte den värsta kolisbomben altså.

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=309&lang=sv  

Som Hemul skriver, det handlar mer om mängden.

## Comment 5
Author: jiim

Palternacka som "krydda" kan jag personligen tänka mig, men inte som bas.