# Mitt lördagsgodis eller bara få i sig mer fett
Author: jag71

vet inte riktigt om det är rätt ställe eller om det kanske skrivits om det förr men det spelar ingne roll. Hålla borta kolhydratena är jag bra på däremot så har jag vissa dagar lite ätit lite lite fett. jag kan inte äta smör (eller kokosfett) bara så där med sked. Så jag kom på att om jag blandar krossade jordnötter med smör så borde det vara gott och ätbart. Det är klart godkännt av mig och små  snuttorna älskar det (jag vet att maninte ska ge småbarn jordnötter men dem har redan fått jordnötter av sin lillestorebror)  Hoppas att jag ska kunna öka mängden smör i framtiden när konsistensen inte stör mig lika mycket.

## Comment 1
Author: parsley

Har du testat att ha fett i teet? Jag brukar göra grönt te och ha i någon form av fett, samt en citronskiva som friskar upp smaken.

Eller att ta lite extra fett i youghurten om du äter det?

## Comment 2
Author: jag71

Äter yoghurt väldigt sällan så det funkar inte och jag har provat att ha ner fett i te och det går nästan ibland lite men jag tycker inte om smaken på det när det smälter och blir så där alldellens "droppigt" ovan på det goda tet. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Jag har såndär bra kokosfett i skåpet så jag försöker den vägen också men det smakar så mycket kokos!!!!!

Jag får väl ta det sakta och försiktigt och försöka få ner mer fett även i te. Tack.

## Comment 3
Author: marimu

Jag brukar dricka en halv kopp hett vatten med en klick kokosfett utan smak i när jag äter frukost. Det smakar inget, blir bara fet om läpparna. Vill dricka mitt gröna te utan något i.