# magnesium
Author: susanne.s

Många skriver om muskelkramp pga för lite magnesium. I vilka livsmedel hittar jag magnesium naturligt? Är det bara i kolhydratmat eftersom det tydligen är vanligt bland oss här?

## Comment 1
Author: Iggy

Läs på:

[www.hälsosidorna.se/magnesium.htm](http://www.hälsosidorna.se/magnesium.htm)

## Comment 2
Author: susanne.s

Ok tack det ska jag göra.