Vitlök
Vitlök har högt kolhydratinnehåll per 100g. En klyfta väger bara 3g.
Livsmedel
Mgd
kcal
Prot (g)
Kolh (g)
Fett (g)
Fib (g)
Vitlök
100
158,40
6,40
31,50
0,50
1,50
Näringsinnehåll - vitlök
/Margareta
LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se
Tack och lov behöver vi inte äta så många gram för att få smaken.
Vet någon vad en "normal" vitlöksklyfta väger så kan vi räkna ut hur mycket kolhydrater det blir.
/Margareta
LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se
jag som gillar vitlök… min sambo med…
Halloj!
Kollade i programmet "Hälsovakten":
1 klyfta 3 g
0,3 g kolhydrater
5 kcal
0,2 g protein
1,8 g vatten
0,1 g fibrer
0,3 g C vitamin
TACK MeMyselfandI!
Vad bra, det var väl det jag tänkte att en ynka klyfta inte spelar någon roll. För den som vill äta 3 st marinerade i olivolja blir det 1g kolhydrater och det kan man verkligen stå ut med!!!
/Margareta
LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se
Ja och där har man helt plötsligt fått förklaringen till varför det tidigare har varit möjligt att maniskt tömma en hel burk!
Jag har alltid tyckt att det har varit väldigt märkligt…men där ser man…vad kommer fram i vrårna om inte de gamla jäkla kollisarna!