Annons:
Etikettlivsmedel
Läst 13871 ggr
Margareta
9/2/06, 8:36 PM

Arla Vispgrädde 40%

Vispgrädde har både hög fetthalt (40%) och låg kolhydrathalt (3,0%).

Livsmedel

Mgd

kcal

Prot

Fett

Kolh

Glukos

Fruktos

Laktos

Maltos

Sackaros

Stärkelse

Fabrikat

Vispgrädde fett 40 %

100

374,50

2,11

40,00

3,00

0

0

2,9

 

0

 

Arla

Energifördelning - Vispgrädde 40%

Energifördelning - Vispgrädde 40%

/Margareta

LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se

Annons:
Venus
9/2/06, 9:02 PM
#1

Om jag köper glass i kväll och tar vispad grädde till, minskar fettet sockret i glassen då?

Margareta
9/2/06, 9:08 PM
#2

Nu vet jag inte vad du menar. Mängden socker i glassen förändras inte för att du äter grädde till.

Däremot blir ju proportionerna fett/kolhydrater annorlunda till det bättre om Du tillsätter grädde.

Det beror på hur många gram kolhydrater Du vill äta på en dag. Socker är rent sackaros dvs 100% kolhydrater och 1 tsk väger ca 4g och är därför 4g kolhydrater.

/Margareta

LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se

Venus
9/2/06, 9:13 PM
#3

Tack, antar att jag har en 3:e vecka syndrom just nu. Är väl tre veckor sedan jag åt glass. Går och köper bär i stället. Det är bättre.

Diana61
9/2/06, 10:01 PM
#4

Jag älskar grädde! Mums.

Med Vänlig Hälsning
/Diana Lovatt
Järbo, Sandviken zon 4

magma
9/2/06, 10:20 PM
#5

Gör egen glass att ta till när det krisar..!

Har inget recept på stående fot, men man brukar väl kunna blanda vispade äggulor och vispad grädde som "bas"? Kanske Kesella, om man vill, eller varför inte mascarpone!?

Smaksätt med tex: kakao, snabbkaffe, saffran, äkta vanilj (en vaniljstång alltså som man skrapar ur fröna ur) och om man använder sötningsmedel en liten nypa flytande Suketter (0% kolhydrater) eller lite Fun Light kanske.

Tror man rör om lite då och då under tiden man fryser glassen.

/magma

Maia
9/2/06, 10:21 PM
#6

Jag vill bara vara en riktig surkart och glädjedödare och påpeka att för den som har lätt att hamna i felaktiga matmönster är det rätt lätt att äta så mycket vispgrädde att kalorimängden skapar problem.

Har precis druckit en mugg kaffe med vispad grädde, och det fungerar bra, men när jag stod still i vikt och ville fortsätta gå ner var gräddmängden en av bovarna.

/Maia

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna 

[tillbakalutat]

Annons:
AnnK
9/2/06, 10:35 PM
#7

#6 jag hänger på surkarten där :) och slänger in en fråga om kollisinnehållet ökar i vispad grädde? (tror frågan dykt upp tidigare). I alla fall ökar min upplevelse av gräddens sötma betydligt om den är vispad och i sådant skick underhåller grädden tyvärr mitt sötsug. Trist, men sant.

magma
9/2/06, 11:28 PM
#8

Självklart!

Men nu var det tänkt mer som ett krisalternativ. Om valet står mellan att rusa till affären och köpa sig ett paket sockrad glass- eller att äta en hemgjord variant så vet jag vad jag skulle (önska) att jag valde… För dem som klarar av att äta mindre mängder laktos och sötningsmedel så tycker jag det är ett helt OK alternativ.

Jag har ett väldigt felaktigt ätbeteende i botten, och för mig är vispgrädde och kakao (=chokladmousse!) något som jag använder som planerade "avsteg" och något som kan förgylla en lördagskväll hellre än chips, alkohol eller för den del frukt. Blir ett sätt att äta utan guldkanter så har åtminstone jag svårt att följa den långvarigt… Men nu tränar jag stavgång/joggar 3-5 ggr/veckan och försöker passa in grädden på samma dagar, hittills går vikten nedåt. Alla funkar vi olika, jag behöver tillfälliga nödutgångar ibland.

/magma

Margareta
9/2/06, 11:33 PM
#9

Även jag äter vispgrädde med kakao ibland…

/Margareta

LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se

Kia
9/3/06, 12:27 AM
#10

Vispgrädde med kakao *L* Det låter gott……Bättre än alternativen jag ätit innan…..

Fast idag gjorde jag lite mascarponeost med kakao i det vet jätte gått *L*

Mervi
9/3/06, 1:12 PM
#11

Jag brukar göra glass själv och så brukar jag ta mascarpone med vispgrädde och lite bär, men det är inte så ofta. Jag har nu stannat i vikt igen. Jag kommer nog aldrig under 68 kilo hur jag än kämpar. Gråter Jag har minskat på grädden men att ta bort den helt vill jag inte. Får se hur det går.

Upp till toppen
Annons: