Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Vi som är beroende

Sötsugen

2017-02-19 17:38 #0 av: Jungfru82

Precis köpt krom tabletter hoppas att dom ska hjälpa annars undrar jag om någon har tips på vad man kan äta när det förbannade sötsuget sätter in...går så lätt upp i vikt och sätter sig runt magen så folk frågar lite försiktigt om man ska ha tillökning...Så hur får jag bort mitt sockerberoende? Snälla ge mig råd förutom krom för det har jag redan fixat

Anmäl
2017-02-20 08:28 #1 av: kalindas

http://kostdoktorn.se/lchf

Anmäl
2017-02-20 08:54 #2 av: Effie

Krom hjälper om man har krombrist.

Är du verkligen sockerberoende behöver du nog mer hjälp. Jag är det inte, så jag är nog inte till någon större nytta. Läst Sockerbomben av Bitten Jonsson? Läst lchf-ingenjörens blog? Det är vad jag kommer på.

___________________________________________________

Visst går det. Om inte annat, så går det galet

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.