Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Mat - Recept på fågelrätter

Kycklingfilé i currygrädde

2016-07-14 10:36 #0 av: Mooniq

Busenkel slowcook med Kycklingfilé

4-5 port

6-8 kycklingfiléer, skurna i större bitar

6-8 dl grädde

1-3 msk Curry - beroende på hur starkt man vill ha det

1 tsk salt

ev 1-3 pressade vitlöksklyftor

ev 1 - 2 krm cayennepeppar eller chili

Värm upp grädden, behöver inte koka. Blanda i curryn, vispa så den löser sig, tillsätt allt det andra.

Sen ska grytan bara SJUDA 1 - 1½ timme

Kycklingen blir mör och man kan servera med kokta grönsaker till.

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2016-07-14 10:54 #1 av: Hanna

Tack för receptet! Låter jättegott. Är det gul curry du använder?

Sajtvärd på reptiler ifokus.
Medarbetare på leopardgecko ifokus

Anmäl
2016-07-14 10:58 #2 av: Mooniq

Ja, vanlig curryblandning.

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2016-07-14 11:23 #3 av: Christina_46

Det ska jag prova.

Tack så mycket

SkrattarHjärta

Medarbetare på Healing i Fokus

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.