Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
- Vi som vill nolla kolhydraterna -

chokladbollar

2015-09-21 11:37 #0 av: Eron33

Söker recept på chokladbollar utan kokos! Har så svårt med kokos, någon som har något bra recept?

Anmäl
2015-09-21 11:43 #1 av: Niklas

Det brukar stå på förpackningar med exempelvis havregryn, exempelvis Gyllenhamars havregryn.

Vänliga hälsningar, Niklas
» Besök Savvity, iFokus engelska lillasyster.

Anmäl
2015-09-21 12:03 #2 av: Outlawly

Man kan rulla dem i mandelmjöl eller väldigt finhackade nötter :)

Anmäl
2015-09-21 13:07 #3 av: parsley

# 1 Man kan inte använda havregryn om man äter LCHF. Glad

Jag hittade det här receptet när jag googlade.  Det innehåller iofs havregryn, men man kanske kan hitta någon ersättning för den ingrediensen eller helt enkelt ta bort den och få lösare bollar som förhoppningsvis stelnar i kylen. Det finns ju diverse paleo eller rawfoodvarianter av chokladbollar, men de innehåller ofta dadlar, som inte ingår i LCHF, eftersom de har för hög kolhydratshalt, ca 68 %. http://www.mytaste.se/click/index/120170197/ceccesblogg.se

Anmäl
2015-09-21 13:57 #4 av: Niklas

#3: Oj, jag tittade inte vilken sajt det var! Glad

Vänliga hälsningar, Niklas
» Besök Savvity, iFokus engelska lillasyster.

Anmäl
2015-09-21 14:19 #5 av: Eron33

Hihi tänkte nog också att havregryn inte är så bra! Men tack ändå! Tack för alla tips! Har också googlat runt lite men tyckte inte jag hittade något bra! Tänkte då att det fanns tips och beprövade recept här!

Anmäl
2015-10-23 10:09 #6 av: parsley

Ett par ketobollar baserade på nötter.

http://www.lchfarkivet.se/lchf-recept/ekofilosophies-keto-bollar/

Anmäl
2015-10-23 23:09 #7 av: Eron33

Tack Parsley ska prova dessa också någon dag!

Anmäl
2015-11-06 12:26 #8 av: parsley

Chokladbollar baserade på mandel

http://www.lchfarkivet.se/lchf-recept/chokladbollar-lchf/

De är visserligen rullade i kokos, men det kan man ju strunta i och t ex rulla i sesamfrön eller något annat man gillar. 

Anmäl
2015-11-09 08:43 #9 av: Amify

Tack #8! De ska jag testa att göra ikväll!

Anmäl
2015-11-09 09:45 #10 av: Record

Duger dessa, vet att #Niklas gillar dem oxo, men svåra att få tag på. Skämtar

http://www.gp.se/ekonomi/1.2885686-eva-ossiansson-en-riktig-baddare

Anmäl
2015-11-09 12:17 #11 av: hemul

vad med kokosen har du svårt med? smaken eller tuggigheten? om det senare kan du testa min varant. jag lägger så där en tredjedel - häften av kokosen i blöt i grädde. får dra tills den  är mjuk. resten av kokosen mixas till en creme. sen som vanligt med smör kakao o.s.v. ta mindre smör bara iom att grädden gör smeten lösare.


Anmäl
2015-11-09 12:27 #12 av: Aubergine

Jag har ett bra recept på chokladbollar! Väldigt lätt och enkelt.

Gör såhär:

  • 1. Köp choklad
  • 2. Köp bollar
  • 3. Ät upp de.
Anmäl
2015-11-09 16:39 #13 av: Aleya

#12 om du kanske skulle bemöda dig att läsa på vilken sida du är så kanske du skulle fatta att din lösning inte går att applicera här.

BlommaStjärnorMemento moriStjärnorBlomma

Värd för Endometrios

Anmäl
2015-11-09 18:11 #14 av: Aubergine

#13

Köp en kolhydratsfri choklad! Skämtar

Kanske borde ha sagt att jag åsyftade just det i mitt recept.

Anmäl
2015-11-09 18:32 #15 av: Eron33

11# jag har svårt för både smak och konsistens ( fastnar i tänderna )! Även kokosmjölet har jag lite svårt för i för stor mängd så smaken är mycket avgörande!
14# vad syftar du på för bollar?

Anmäl
2015-11-09 19:01 #16 av: Aleya

#14 och fortfarande verkar ditt inlägg lika seriöst som en reklam om sms-lån.

BlommaStjärnorMemento moriStjärnorBlomma

Värd för Endometrios

Anmäl
2015-11-09 19:15 #17 av: Amify

Jag provade att göra receptet som #8 länkar till. Jag skulle rekommendera att man tar lite mindre av både hackad mandel och mandelmjöl eller öka på med alla andra ingredienser. Men absolut helt okej!

Anmäl
2015-11-09 20:56 #18 av: Eron33

Tack för alla tips ska prova detta någon dag👍

Anmäl
2015-11-09 21:02 #19 av: Aleya

http://hemmahosandrea.se/2012/11/12/arraksbollar-lchf/ dessa är goda. :)

BlommaStjärnorMemento moriStjärnorBlomma

Värd för Endometrios

Anmäl
2017-05-18 20:39 #20 av: [Shia]

rulla dem i pärlsocker, hackade nötter, hackad choklad(helst vit, annars gärna apelsincholad+ gott med apelsinskan i smeten)

(om man vill köra utan havregryn- tag 1/4 av smöret som rekomenderas, och ersätt havregrynet och smöret med mosad banan- så mkt som det behövs för kosestensen.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.