Hej, jag har en 3 månaders pojk som får modersmjölksersättning då amningen tyvärr inte funkade.

Har läst en del om omega 3 och dess hälsovinster. Sonen äter Semper Lemolac där omega 3 är tillsatt (även Omega 6) Innehållsförteckningen visar att han får i sig ca 69 mg omega3 (dha) om dagen samt samma mängd omega 6 (ara).

Är det tillräckligt med omega 3?
Dom har alltså fiskolja tillsatt och även solrosolja antar att det är där det kommer ifrån.

Skulle gärna vilja ge honom fiskolja men alla tillverkare rekommenderar det från 1 år, förutom  i  Norge där dom rek Möllers tran. Den innehåller däremot syntetiskt  A-vitamin vilket ju inte är bra. Då fiskolja redan är tillsatt borde det ju inte vara någon fara, att om det behövs, tillsätta lite själv?

Omega6 i ersättningen, är den verkligen nödvändig? Blir ju 50/50 omega3/6.

Läste även innehållsförteckningen att ersättningen innehåller palmolja. Herregud vad ger man sitt barn? Önskar så jag kunde amma! (försökte med bröstpump, amningshjälpen etc)

Brukar tillsätta ekologisk kallpressad rapsolja i ersättningen då han ofta har förstoppning, det innehåller ju omega 3 men vegetabilisk sådan, där allt inte tas upp av kroppen. 

Blev lite virrigt inlägg, skriver i all hast då sonen närsom vaknar :)

Har ni något råd?!