Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Mat - På stan, hur gör jag?

"Äta i bilen mat"

2014-02-28 09:13 #0 av: Loj

Halloj!
Jag kör mycket bil i mitt jobb och brukar stanna till vid någon mack och köpa en macka som jag äter i bilen när jag kör.
Jag vill därför ha tips på vad jag kan ersätta detta med. Helst något som jag kan köpa färdigt.

Eftersom jag är ganska säker på att ganska många kommer att skriva att det är bättre att stanna och äta ordentligt, så kan jag redan nu skriva att det vet jag redan, men vill ändå ha tips på "äta i bilen mat". ;-)

Anmäl
2014-02-28 09:18 #1 av: littleego

-En bit Brie/camenbert

-några skivor parmaskinka/jamon (kolla så det inte är en massa skräp i den, men det brukar vara mindre skräp i torkad än i "vanlig" skinka)

-kaffe med grädde

Anmäl
2014-02-28 09:19 #2 av: Cazzos

Raw Bite och vatten Skrattar

Fast mer som mellanmål, då!

Annars frukt, sallad (utan dressing) som du kan ha på sätet bredvid och plocka och småäta med handen medan du kör Skämtar

Anmäl
2014-02-28 09:22 #3 av: Orakletidelfi

Fick googla på Raw Bite... knappast något alternativ om man vill ha low carb dock, över 40 gram kh/100 Förskräckt


Ja inte frukt heller, du kanske inte märkte att detta är en lowcarb-sajt?

Anmäl
2014-02-28 09:39 #4 av: Cazzos

#3 TS skrev att han brukar stanna vid en mack köpa en macka. Jag hade misstankar att det inte var en LCHF-macka, det var därför jag tipsade om Raw Bite för att jag äter det! Glad

Jag följer däremot ingen speciell diet.

Anmäl
2014-02-28 09:42 #5 av: Loj

Jag åt macka INNAN jag började med LCHF.....

Anmäl
2014-02-28 09:45 #6 av: Cazzos

#5 My bad! Du skrev att du "brukar stanna och äta en macka på väg till jobbet".

Skulle du inte kunna tänka dig att göra i ordning matlådor innan som du kan ha med dig i bilen?

Anmäl
2014-02-28 10:59 #7 av: Felde

kör några dubbla cheeseburgare på McDonalds.
Utan brödet då. Sopa ketchupen med om du önskar.

100% nötkött och ost torde fungera bra för LCHFare.


kan även säga att smaken på själva köttet kommer fram betydligt mer, vilket förvånansvärt nog är riktigt gott, iallafall enl mig ;)

Anmäl
2014-02-28 12:21 #8 av: Nachtaktiv

En sallad utan dressing (beroende på vad dressingen innehåller såklart) med extra fetaost och oliver möjligen? Annars kanske du kunde köpa hem en god hårdost typ som cheddar, skära upp i kuber och ha med en liten burk eller något? 

Anmäl
2014-02-28 14:03 #9 av: nyttiga_jag

Oststavar

Ost och skinkrullar

Kokta skalade ägg


Anmäl
2014-02-28 20:02 #10 av: Lchfman

Macdonald är ganska bra, bara beställ valfri "meny" ofta är det en drive så man får en extra burgare, byt ut pommes mot en bea sen är du hemma.

Bara plocka bort mjöltjafset och ät resten med kniv och gaffel :)

Anmäl
2014-02-28 20:54 #11 av: modesty007

Gillar Birgitta Höglunds pizzabullar som även kan göras i muffinsformar, goda både varma och kalla - http://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2012/03/07/pizzabullar-lchf-som-fardkost/

Anmäl
2014-02-28 23:53 #12 av: Minorca

Om man på McD beställer burgare utan bröd får man vänta lite men de är då nya jobbet gjorda.

Anmäl
2014-03-01 09:18 #13 av: jessirene

Öl korv
Kokta ägg
Tubost

Fettkaffe eller the i termos.

Anmäl
2014-03-01 10:16 #14 av: LUAL

Ibland har jag också hamnat i sådana situationer då jag inte kan ta med mig mat och är hänvisad till snabbmatsställe eller mack. Om det finns korv av modell chorizo eller bratwurst så brukar jag ta den tillsammans med en rejäl klick räksallad.
En annan variant är om det finns MAX. Där kan man alltid be att få en low carb av vilken modell som helst av burgarna. Ofta tar jag då extra bacon till.

Anmäl
2014-03-01 12:33 #15 av: Kvothe

Brukar själv beställa på valfritt hamburgarställe/grill och då alltså inte mcdonalds eller nått liknande. Be om en stot hamburgare utsn bröd, med ägg, bacon och smältost (koskenlaskija mmm!) 230-600g helköttsbiffar. sallat och majonnäs emellan. Dinner Done.

Anmäl
2014-03-01 21:08 #16 av: kaisakavat

Eh.. Menar ni seriöst att ni kan tänka er att käka mackor, hamburgare och annan joxig mat medan ni kör!?! Förskräckt

Hoppas inte.. Det är meningen att man ska ägna sig åt att köra när man kör..

Enda lämpliga som jag ser det, är väldigt lättplockad 'torr' mat, som inte smetar eller är förpackat så att man måste joxa. Men vad det skulle vara för mat vet jag inte. Ölkorv typ, när förpackningen öppnats innan. Eller liknande.

Anmäl
2014-03-02 17:38 #17 av: jessirene

7,12
Bra tips
Provade dubbla cheeseburgare idag utan bröd. Fick dem i en liten låda och men bestick till. Perfekt som nöd mat. Hade man kompletterat med bea-sås hade det kanske varit ännu bättre.

Anmäl
2014-03-03 11:14 #18 av: SpurtAnne


Babybell och ölkorv!

Anmäl
2014-03-10 11:33 #19 av: [Oceansoul]

Babybell ost, beef yerky, kokt ägg, "shake" (kvarg, proteinpulver, några bär och lite jordnötsmör) , questbar (beror på hur strikt man är, jag älskar dessa bars) 

Anmäl
2014-03-10 19:29 #20 av: Loj

#19 Shake låter spännande. Har du något recept på det? Var hittar jag questbars?

Anmäl
2014-03-11 10:16 #21 av: Allamanda

Vilt chips (torkat viltkött) håller sig bra och lätt att förvara och äta när du kör, gör egna köttbullar och ha i en burk, bara att stoppa i munnen! Skrattar ost rullar/stavar med skinka, kanske rulla in lite tomat och svartpeppar också- MUMS, oj jag blir hungrig när jag funderar på detta Gapskrattar

Anmäl
2017-01-13 16:31 #22 av: LillaEira

McDonald: du köper bara hamburgare utan bröd med dubbla största köttbitarna t.ex. 150 g kött. Finns också med bacon, ost om du gillar. Du kan even beställa en extra köttbit eller två extra köttbitar om du är extra hungrig istället för kolhydrater som ingår i menu. Vatten till.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.