- Allt om lågkolhydratkost - Läst 2014 ggr

Ont i gallan av fett?

  Olästa | Bevaka | Bokmärk

Hej,, jag är relativ nybörjare,, har hållt på sedan mars och gått ner 13.5 kg och jag är ju såklart helt såld,, Har en väninna som är i lika stort behov av denna kost som jag,, om inte mer då hon är en manisk jojo bantare ner med cambrige pulver och sen upp igen  ner och upp hela tiden.. Hon påstår att hon inte kan äta fett för hon får ont i gallan av bara tec 3 bitar bacon,, (fast ett marabou choklad är inge bekymmer;o) hon säger att hon direkt kan känna om man har haft grädde i såsen för hon får int i gallan.. Hur ska jag bemöta detta, vad kan man ha för argument,, jag försökte med att det kanske är kombinationen av fett och kolhydrater som gör det men det verkade inte gå hem.. jag ärt inte så insatt i alla kroppsliga detaljer så jag är tacksam för lite tips,, givetvis ska jag inte tvinga henne tilll något som hon inte vill men jag vill kunna argumentera för min sak.. tack på förhand..

jaa du, det är snäppet mer fett i choklad än i bacon (33,1 mot 32,8 enl SLV) så argumentet att hon inte kan äta fett faller ju direkt! Sen stekt mat är ju sämre för gallan så bacon är ju inte det bästa om man har problem med den.

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 200 sajter.

Mer i: - Allt om lågkolhydratkost -

  • UFO:n, se hit!

    Enligt vad jag har förstått står UFO i LCHF sammanhang för "under fem gram kolhydrater om dagen". Det låter i mina öron som väldigt lite, så jag skulle vilja veta...

    » Till diskussionen
  • Kunskap och vetande ikväll, 21/7, kl 19:00

    Tips om ett program som kanske kan vara intressant. SVT2 - Kunskap och vetandeDanskt vetenskapsmagasin från 2008. Övervikt och fetma är ett växande globalt proble...

    » Till diskussionen
  • kaffe latte-helt fel?

    Följde med en kompis in på ett fik idag, jag blev ju lite fundersam på vad jag skulle köpa för att "hålla" sällskap bestämde mig för en latte med smak av valnötte...

    » Till diskussionen
  • Går inte ner !!!

       2/1 började jag med LCHF och gick ganska snabbt ner 6.4 kg, det tog 6 veckor. Sedan ballade jag ur, och hade några frossarveckor - gick up...

    » Till diskussionen
  • smör med eller utan salt?

    Ska snart iväg och fylla på förrådet. Kastar ut en undring om vad som är bäst: osaltat smör eller smör med? Jag brukar k...

    » Till diskussionen
Skriv inlägg Sök på sajten

Senaste inläggen

Aktuellt just nu

Äldre inlägg »

- Allt om lågkolhydratkost -

- Medlemmar -

- Medlemmar - var bor ni?

- Off topic - (OT)

- Om sajten -

- Utmaningen -

- Vi som vill nolla kolhydraterna -

Boktips

Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman

Frågelåda - MinMat

Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt

Hälsa

Hälsovinster

LCHF för vegeterianer

LCHF - Problem

LCHF för barn

LCHF för bäbisverkstan

LCHF för nybörjare

Länkar - Föredrag

Länkar - Radio/TV

Länkar - tidningar/hemsidor

Mat - Billiga ingredienser

Mat - Jag behöver måltidstips

Mat - Livsmedel

Mat - Livsmedel - Matfett

Mat - På stan, hur gör jag?

Mat - Recept att laga hemma

Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter

Mat - Recept på efterrätter och sötsaker

Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter

Mat - Recept på färsrätter

Mat - Recept på fågelrätter

Mat - Recept på kötträtter

Mat - Recept på soppor & såser

Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg

Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm

Motion & träning

Vi som har autoimmuna sjukdomar

Vi som har diabetes

Vi som har huvudvärk/migrän

Vi som har högt/lågt blodtryck

Vi som har koncentrationssvårigheter

Vi som har mag/tarm-besvär

Vi som har/har haft fibromyalgi

Vi som röker/har rökt

Vi som vill gå ner i vikt

Vi som vill gå upp i vikt

Vi som är beroende

Vi som är gbp-opererade och äter LCHF

dr Annika Dahlqvist

Övrigt

Andra iFokus-sajter