Hälsa Läst 1086 ggr

Avslappning på Youtube?

  Olästa | Bevaka | Bokmärk

Någon som har tips på klipp med avslappningsövningar/musik på Youtube? Jag har min första semestervecka och behöver komma ner i varv.

Tack!

"Lyckans fjäril landar på den som har tid att vänta""

Har några bidrag här Glad


http://youtu.be/7ihoyykFXvY Halvavslappnande musik med intressanta bilder.


http://youtu.be/sBS_TZ7ud9E  Den mannens röst gör mig totalt avslappnad. Eller upprymd. Lite beroende på FlörtOskyldigMen testa om det funkar för dig.

http://youtu.be/e3fqE01YYWs   Ljudupptagning från rymden. 

http://youtu.be/4idrHUbciek  Panflöjt. Wintermood som laddat upp den här videon har massvis med avslappnande videos med jättefina bildspel. Kolla in om du gillar sånt!


Maria, sajtvärd på Ryssland , medarbetare på Film
Kluring om Ryssland

Åh tack så ♥-ligt! Här ska det slappas!

"Lyckans fjäril landar på den som har tid att vänta""

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 200 sajter.

Mer på iFokus

Skriv inlägg Sök på sajten

Senaste inläggen

Äldre inlägg »

Aktuellt just nu

- Allt om lågkolhydratkost -

- Medlemmar -

- Medlemmar - var bor ni?

- Off topic - (OT)

- Om sajten -

- Utmaningen -

- Vi som vill nolla kolhydraterna -

Boktips

Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman

Frågelåda - MinMat

Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt

Hälsa

Hälsovinster

LCHF för vegeterianer

LCHF - Problem

LCHF för barn

LCHF för bäbisverkstan

LCHF för nybörjare

Länkar - Föredrag

Länkar - Radio/TV

Länkar - tidningar/hemsidor

Mat - Billiga ingredienser

Mat - Jag behöver måltidstips

Mat - Livsmedel

Mat - Livsmedel - Matfett

Mat - På stan, hur gör jag?

Mat - Recept att laga hemma

Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter

Mat - Recept på efterrätter och sötsaker

Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter

Mat - Recept på färsrätter

Mat - Recept på fågelrätter

Mat - Recept på kötträtter

Mat - Recept på soppor & såser

Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg

Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm

Motion & träning

Vi som har autoimmuna sjukdomar

Vi som har diabetes

Vi som har huvudvärk/migrän

Vi som har högt/lågt blodtryck

Vi som har koncentrationssvårigheter

Vi som har mag/tarm-besvär

Vi som har/har haft fibromyalgi

Vi som röker/har rökt

Vi som vill gå ner i vikt

Vi som vill gå upp i vikt

Vi som är beroende

Vi som är gbp-opererade och äter LCHF

dr Annika Dahlqvist

Övrigt

Andra iFokus-sajter