Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (1) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm

D-vitamin bra mot övervikt (fetma)? Översättare?

2009-10-17 19:08 #0 av: Andina

Finns det någon smart människa här som kan översätta detta till vardagssvenska? Jag har översatt den på translate.google.com - men jag begrep inte så mkt mer ändå...

Har jag förstått det rätt att de misstänker att D-vitamin har en bra effekt på bl a insulinnivåer och mot övervikt - visserligen "fetma"?

Länk: D-vitamin mot övervikt?

"Objective: Because vitamin D deficiency is associated with a variety of chronic diseases, understanding the characteristics that promote vitamin D deficiency in otherwise healthy adults could have important clinical implications. Few studies relating vitamin D deficiency to obesity have included direct measures of adiposity. Furthermore, the degree to which vitamin D is associated with metabolic traits after adjusting for adiposity measures is unclear. Research Design and Methods: We investigated the relations of serum 25-hydroxyvitamin D (25[OH]D) concentrations with indices of cardiometabolic risk in 3,890 non-diabetic individuals; 1,882 had subcutaneous adipose tissue (SAT) and visceral adipose tissue (VAT) volumes measured by multi-detector computed tomography (CT). Results: In multivariable-adjusted regression models, 25(OH)D was inversely associated with winter season, waist circumference, and serum insulin ( P<0.005 for all). In models further adjusted for CT measures, 25(OH)D was inversely related to SAT (-1.1 ng/mL per standard deviation [SD] increment in SAT, P=0.016) and VAT (-2.3 ng/mL per SD, P<0.0001). The association of 25(OH)D with insulin resistance measures became non-significant after adjustment for VAT. Higher adiposity volumes were correlated with lower 25(OH)D across different categories of body mass index (BMI), including in lean individuals (BMI <25 kg/m(2)). The prevalence of vitamin D deficiency (25(OH)D <20 ng/mL ) was 3-fold higher in those with high SAT and high VAT than in those with low SAT and low VAT (P<0.0001). Conclusion: Vitamin D status is strongly associated with variation in subcutaneous and especially visceral adiposity. The mechanisms by which adiposity promotes vitamin D deficiency warrant further study."

Allting är möjligt tills det är bevisat som omöjligt - och till och med då är det omöjliga
kanske bara omöjligt än så länge."  /Pearl Buck · Medarbetare på Healing

Anmäl
2009-10-17 20:23 #1 av: Effie

Det jag lyckades förstå var i alla fall att de hittade en relation mellan brist på D-vitamin och fetma, både underhudsfett och fettet runt inälvorna.

___________________________________________________

Visst går det. Om inte annat, så går det galet

Anmäl
2009-10-17 20:27 #2 av: Pasi

Nja, de menar att "fetma" leder till D-vitaminbrist.... men det kan ju antingen vara så att D-vitaminbrist promotar viktuppgång, eller att  fetma i sig som leder till D-vitaminbrist (eller en kombination).

Anmäl
2009-10-17 20:28 #3 av: Lasselars

Gör ett försök (edit; andra hann vist före :) )

De undersökte d-vitaminbrist i 3890 icke diabetiker varav man mätte mängden underhudsfett och bålfetma (som sitter runt organen i bålen) på 1882 stycken. Resultatet visade att d-vitaminvärdet 25(OH)D hade ett motsatsföhållande där 25(OH)D sjönk vid vinterförhållanden, ökat midjemått och ökad insulinmängd i blodet...

...Associationen mellan d-vitaminvärdet 25(OH)D och insulinresistens värden blev osignifikanta efter att man hade korrigerat för bålfetma.

Högre mäng kroppsett korrelerar med lägre värden av 25(OH)D (vitamin d) över olika kategorier av BMI, inklusive smala individer med BMI under 25.

Förekomsten av d-vitaminbrist, 25(OH)D (mindre än 20ng/mL) var tre gånger så stor i de med hög mängd underhudsfett och bålfetma än de med låga mängder av underhuds eller bålfetma.

Slutsats: D-vitaminstatus är startkt förknippat med variation av mängd underhudsfett och speciellt "invärtes fett". Mekanismen genom vilken fetma/fettväv främjar d-vitaminbrist måste undersökas vidare.

Anmäl
2009-10-17 20:42 #4 av: Andina

Åh, tack snälla ni!
Jag blir bara 'fnoskig' när jag ska försöka förstå text som den jag kopierat in... Nyfiken som jag är måste jag tydligen ändå ge mig in i skrifter som denna - men fettet har inte ökat vettet, så smartare än så här är jag  inte.

Tack - nu förstår jag bättre.

Intressant, tycker jag, att det kan finnas samband just mellan fetma (o övervikt?) och D-vitaminbrist!

Allting är möjligt tills det är bevisat som omöjligt - och till och med då är det omöjliga
kanske bara omöjligt än så länge."  /Pearl Buck · Medarbetare på Healing

Anmäl
2009-10-17 21:43 #5 av: kricko1

Hmmm... riktigt intressant, undrar vad som är höna och vad som är ägg i den här frågan egentligen...

Dvs. om det är en initialt låg serumnivå av D-vitamin som direkt eller indirekt bidrar till övervikt och fetma, eller om det är fetman i sig som ger låga serumhalter av D-vitamin Obestämd

Kan det lagras eller bindas upp i fettet hos en kraftigt överviktig person och därmed ge ett "falskt" lågt serumvärde månne... för iom. att D-vitamin sägs lagras i fett så förstår jag annars inte varför just en person med extra stora fettdepåer skulle ha låga halter?!

DET låter ologiskt på något sätt... om det inte är så att det kan vara kostberoende...

Jag har för mig att jag läste för ett litet tag sedan att D-vitamin även var involverat när det gällde en del typiska kvinnoproblem som tex. bakteriell vaginos o.dyl.

Anmäl
2009-10-17 22:50 #6 av: Lasselars

Kanske låses det upp... eller så håller vi tjockisar oss från beachen?

Övervikt är ju ivf i mitt eget fall "känt" för att medföra mindre utomhusaktiviteter med stora delar hud exponerad för solens strålar... Flört

Anmäl