Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Personligt...

Fettskrämds författare

2006-07-14 03:08 #0 av: Margareta

Lars-Erik Litsfeldt är författare till boken Fettskrämd. Han lever ett nytt liv utan insulin sedan han bytte kost.

Jag är född 1958 och har barnen Johan och Gustav. Äldsta dottern Sofie har flyttat hemifrån.

Min utbildning består av en juristexamen och en insomnad fastighetsmäklarutbildning. Tidigare har jag arbetat inom skatteförvaltningen med fastighetstaxering och även på dåvarande Riksskatteverket som utbildningshandläggare. Under några år har jag också sysslat med produktion av datorstödda utbildningar då jag mestadels har skrivit speakermanus och gjort bildmanus. Jag har en firma som heter Pratmakaren och vars namn alltså emanerar från denna speakermanusproduktion. Vid tillfälle så händer det fortfarande att jag hoppar in och hjälper till med produktion av utbildningar både som underleverantör och direkt mot slutkund.

Jag har i mitt vuxna liv upplevt det som i princip omöjligt att hålla vikten på en anständig nivå. När jag slutade idrotta svällde jag ut. År 2001 konstaterades att jag hade typ 2-diabetes varpå jag började sköta ätandet på ett betydligt bättre sätt än tidigare. Trodde jag. Mindre än ett år senare åkte jag på en hjärtinfarkt. Att gå ned i vikt verkade omöjligt hur jag än plågade mig. Det var inte förrän jag började leta efter lösningar själv som jag lyckades hitta en väg ur detta. Idag har jag inga problem med min diabetes och min mage är borta. Ibland hör man att det går att tappa i vikt genom vilken metod som helst. Det svåra är att hålla vikten. Man kan höra att det efterlyses resultat på två års sikt. I skrivande stund har jag hållit på i 2 1/2 år och det går så bra sååå... :-)

Lars-Erik Litsfeldt

Relaterade länkar

Av: Lars-Erik Litsfeldt

Datum för publicering

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2006-07-14 09:33 #1 av: Mervi

Det var Lars-Eriks bok som väckte min tanke att hjälpa dottern.

Mycket välskriven bok och lättfattlig.

Anmäl
2006-07-14 10:10 #2 av: Margareta

#1 Hur går det för Din dotter Mervi?

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2006-07-14 11:12 #3 av: Mervi

Det går bra för henne, tack. Jag får se om hon vill skriva något om det. Jag återkommer.

Anmäl
2006-07-15 01:11 #4 av: Filifjonkan

Nu i vecka 30 släpper Litsfeldt sin receptbok. Jag har beställt den. I första boken var det lite recept som jag flitigt använder, men jag längtar efter fler.

Anmäl
2006-09-21 23:12 #5 av: Margareta

Många av Er som är nya kanske inte läst om Lars-Erik?

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2006-09-22 00:05 #6 av: irren

Jag håller på med hans senaste bok Ät fet mat bli smal. Den är suveränt bra tycker jag. Har även läst Fettskrämd men jag föll inte för den,men jag skall läsa den en gång till sen.

Anmäl
2006-09-22 00:17 #7 av: magma

Irren: Jag har "Fettskrämd" redan, så jag undrar lite vad det är för skillnad mellan böckerna? Finns det mer recept i hans senaste? Har för mig att jag läst det någonstans.

Anmäl
2006-09-22 00:30 #8 av: Ra95

Köpte den senaste boken, samt sss:s bok, och streckläste dem i snabb takt innan semestern.

Bjöd på Listfeldts brietårta med valnötter vid en släktträff, och gissa om det blev lyckat. En av kvinnorna varnade sin man för allt fett, men han kunde bara inte sluta äta. Jag bjöd på den till förrätt till drinken. Mycket uppskattat.

Sorgligt nog lånade jag ut böckerna när jag drog ut på sem. Hoppas jag får tillbaka dem snart, för jag gillar att gå tillbaka och peppa mig själv i bland.

Anmäl
2006-10-12 22:29 #9 av: Margareta

Det är farligt att låna ut bra böcker... jag brukar ibland köpa en extra som jag lånar ut, om jag själv känner mig beroende av boken...

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2006-10-12 23:16 #10 av: Mervi

Jag köpte också 2 st av den senaste med recept, dottern fick den ena så slipper hon låna min.

Anmäl
2006-10-13 01:24 #11 av: Kia
Sådär har jag med gjort *S* Jag vill själv ha den hemma men samtidigt berätta för omvärlden hur bra böckerna är *S*
Anmäl
2007-02-15 18:33 #12 av: Margareta

Vi sprider denna bok så fort vi går chansen...

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.