Vattenmelon
Vattenmelon innehåller mer fruktos och mindre sackaros än honungsmelon. Sammanlagd kolhydrathalt är lägre än för päron och äpple.
Livsmedel
Mgd
kcal
Prot
Fett
Kolh
Glukos
Fruktos
Laktos
Maltos
Sackaros
Stärkelse
Vattenmelon
100
37,80
0,60
0,00
8,70
1,8
3,5
2,4
0
Energifördelning - vattenmelon
/Margareta
LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se
Aaaaaaah……… Vattenmelon
Vad äter man när man är sugen på något läskande- som just vattenmelon. Ideér?
Jag brukar dricka citronvatten eller iste utan socker.
/Margareta
LCHF-magasinets allra sista nummer 2020/3 gavs ut i juni.
Det finns fortfarande lösnummer och gamla årgångar
http://www.lchfmagasinet.se
Jo, jag dricker t.ex mineralvatten. Men nu var jag mer ute efter ätbara saker. För ärligt talat så försvann hela den där "fräscha sektorn" när frukten åkte ut genom fönstret!
Tur att jag aldrig gillat meloner, det ganska mycket kolisar fast det innehåller så mycket vatten. Man kan lika gärna äta gurka smakar inte heller mycket.