• Hem
• Artiklar
• Inlägg
• Om sajten
• Länkar
• Medlemmar

• Senaste inläggen
  • 12000 medlemmar, läst, 22 svar, skrivet av Margareta, postat 29/07
  • Göteborg - nästa träff?, läst, 13 svar, skrivet av Effie, postat 29/07
  • Sundsvallsgrillning 28 aug, läst, 25 svar, skrivet av maxiq, postat 28/07
  • LCHF:are i Stockholm, läst, 33 svar, skrivet av katarina63, postat 26/07
  • Minmat.net - Så här gör du, läst, 144 svar, skrivet av Andina, postat 10/05
  • Vanliga frågor & svar, läst, 142 svar, skrivet av mikaelj, postat 10/03
  •  Kolhydratmängd?, läst, 5 svar, skrivet av nasnas, postat 00:53
  •  Aniara tragglar vidare, läst, 112 svar, skrivet av Aniara4, postat 00:29
  •  Misslyckas med hemmagjord glas…, läst, 19 svar, skrivet av Fettbomben, postat 00:13
  •  Hitta tillbaka till LCHF, läst, 3 svar, skrivet av Camilla89S, postat 00:01
  •  Karamellisering, läst, 3 svar, skrivet av Fettbomben, postat 29/07
  •  Sukrin, ni som har testat och …, läst, 22 svar, skrivet av gromit, postat 29/07
  •  Elitidrottare på LCHF, läst, 3 svar, skrivet av traningstjej, postat 29/07
  •  torka kött?, läst, 16 svar, skrivet av juzze, postat 29/07
  •  Inställd på svält, inget sötsu…, läst, 28 svar, skrivet av Fettbomben, postat 29/07
  « Nyare inlägg | Äldre inlägg »
• - Allt om lågkolhydratkost -
• - Medlemmar -
• - Medlemmar - var bor ni?
• - Off topic - (OT)
• - Om sajten -
• - Utmaningen -
• Boktips
• dr Annika Dahlqvist
• Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman
• Frågelåda - dr Andreas Eenfeldt -> Doc_
• Frågelåda - MinMat
• Hälsa
• Hälsovinster
• LC-kost - Problem
• LC-kost för barn
• LC-kost för bäbisverkstan
• LC-kost för nybörjare
• LC-Kost för vegeterianer
• Länkar - Föredrag
• Länkar - Radio/TV
• Länkar - tidningar/hemsidor
• Mat - Billiga ingredienser
• Mat - Jag behöver måltidstips
• Mat - Livsmedel
• Mat - Livsmedel - Matfett
• Mat - På stan, hur gör jag?
• Mat - Recept att laga hemma
• Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter
• Mat - Recept på efterrätter och sötsaker
• Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter
• Mat - Recept på fågelrätter
• Mat - Recept på färsrätter
• Mat - Recept på kötträtter
• Mat - Recept på soppor & såser
• Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg
• Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm
• Motion & träning
• Vi som har autoimmuna sjukdomar
• Vi som har diabetes
• Vi som har huvudvärk/migrän
• Vi som har högt/lågt blodtryck
• Vi som har koncentrationssvårigheter
• Vi som har mag/tarm-besvär
• Vi som har/har haft fibromyalgi
• Vi som röker/har rökt
• Vi som vill gå ner i vikt
• Vi som vill gå upp i vikt
• Vi som är beroende
• Övrigt

 

wedge_h

07-12-12
08:55

Hantera inlägg

Kolesterolhöjning

Hej!

Har ätit LCHF i drygt 4 månader och tappat 9 kilo (134--125).

Var på hälsokoll och fick reda på att mitt totalkolesterol gått upp från 4,8 till 5,3. Är det vanligt att kolesterolet går upp på LCHF-kost?

Doktorn ville sätta in statiner men jag ville vänta ett tag, och det var hon med på.

Har diagnosen typ2 diabetiker, men medicinerar inte. HbA1c senast = 5,2. Fastesocker stabilt på c:a 6,8.

 

 

 

 

Kommentera inlägg Kolesterolhöjning

#1

Doc

07-12-12
16:41

Hantera inlägg

Totalkolesterol, återigen, kan man nästan bortse från, det är ett tämligen uselt mått på risk för hjärtsjukdom. Det är fördelningen av kolesterolet som säger något. Ibland går totalkolesterol övergående upp lite i början av lchf, det är inte ovanligt, men fördelningen brukar alltid bli bättre med högre HDL och lägre triglycerider.

Har du gått ner 9 kg brukar det också göra sitt till. Fortsätter det så kan din diabetes snart vara ett minne blott. Så länge du inte åter börjar leva som du gjorde när du fick det...

#2

Mervi

07-12-12
18:48

Hantera inlägg

Grattis till minuset.

#3

wedge_h

07-12-16
13:39

Hantera inlägg

Lite mer data:

P/S-Kolesterol, tot. 5,3
fP/S-Triglycerider 1,2
Kolesterol/HDL 4
fP/S-LDL-Kolesterol 3,4
LDL/HDL 3
P/S-HDL-Kolesterol 1,3

Säger det nåt mer?

#4

Doc

07-12-16
14:25

Hantera inlägg

Det ser relativt bra ut. Troligen bättre än genomsnittet i befolkningen. Antagligen blir det än bättre med tiden på lchf-kost.

Bli medlem

Du är varmt välkommen att bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Fyll bara i formuläret nedan.

Om du redan är medlem på iFokus loggar du in i övre högra hörnet.