Anette's tråd
Jag måste ju också ha en egen tråd såklart! 
Jag började med LCHF den 2 januari i år, så jag har kört ganska exakt ett halvår. Jag började efter att ha läst SSS böcker och mitt främsta mål var att gå ner i vikt (gärna snabbt, då jag har ca 50 kg att gå ner). Hur har det gått då?
* Mitt primära mål viktminskningen går det sådär med. Har gått ner 5,5 kg hittills. MEN jag har inte varit hungrig en endaste gång, jag har inte lidit och jag tycker inte att det är svårt att avstå från det vi inte "får" äta. Så jag har tålamod och för första gången i mitt liv känner jag att det får ta den tid det tar! Och detta på grund av dessa enorma förbättringar i min hälsa:
* Gasmagen var borta efter 3 dagar - jag visste inte att man KUNDE må så här bra i magen.
* Mina enormt svullna vrister och leder vid värme är inte det minsta svullna längre, helt otroligt skönt!
* Min psoriasis är betydligt bättre helt utan behandling eller kräm.
* Hela min hy är bebismjuk, alla småfinnar och blemmor är HELT borta.
* Mitt blodtryck har gått ner
* Mina värkande leder efter att ha suttit stilla länge är ett minne blott.
* Den berömda "efter-lunchen-tröttheten" är HELT borta
* Sötsuget har i stort sett helt försvunnit, min matfixering likaså.
Vad som än händer, jag kommer ALDRIG äta "normalt" igen - det här är det bästa jag någonsin har gjort! Det enda som gör mig lite nedstämd är att inte fler människor har kommit på det här, samt all felaktig information som florerar ute från "experter".
Och TACK för ett dunderforum med mycket goda råd, recept och synpunkter!
/Anette
